С каждым годом все большую популярность в методиках здорового питания приобретают пророщенные зерна . Оно и понятно, ведь все знают, что ростки зерновых позволяют быстро и без ущерба для здоровья избавиться от лишних килограммов, их употребление положительно сказывается на состоянии кожи, кроме того, они позволяют бороться с некоторыми заболеваниями.