Womet.ru - сайт о женских секретах

Одним из самых полезных и экзотических способов снижения веса считается ананасовая диета. Употребление этого фрукта поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и повысить общий иммунитет организма и наладить пищеварение. Это самый идеальный вариант диеты для сладкоежек, так как она отличается большим содержанием клетчатки, а она, как всем известно, отлично выводит токсины из организма.

Когда в последний раз ты торопилась домой, чтобы немедленно забраться в постель со своим любимым? На прошлой неделе, в прошлом месяце или год назад? Отбрось в сторону все отговорки и попробуй применить на практике наши советы.



1. Соверши прогулку после работы
Исследования показали, что чем лучше физическая форма женщины, тем больше она занимается сексом. Если тебе не хватает времени на занятия спортом, часовая прогулка повышает тонус и дает заряд бодрости на весь день.

2. Запишись на массаж
Массаж не только расслабляет и снимает стресс, но также стимулирует выработку полового гормона окситоцина, который вызывает сексуальное желание. Когда ты вернешься домой после массажа, у тебя будет гораздо больше сил и настроения заняться сексом.

3. Прочти эротический рассказ
Вместо вечерних новостей, прочти эротическую повесть или рассказ. Мы рекомендуем сборник рассказов Анаис Нин "Дельта Венеры", но можно просто найти что-нибудь в Интернете.

4. Расслабься по-настоящему
Теплая ванна или полчаса медитации - выбери любое расслабляющее тебя действие. В расслабленном состоянии женщина испытывает гораздо более острое возбуждение и быстрее достигает оргазма.

5. Прими курс витаминов
Причиной отсутствия сексуального желания может быть недостаток нужных организму веществ. В этой ситуации тебе поможет курс мультивитаминов с добавкой железа и фолиевой кислоты.